Le basket-ball est un sport d’adresse. On l’oublie trop souvent. Le dribble, c’est bien. La passe, c’est bien. Mais si les tirs ne rentrent pas, tout tombe à l’eau. Et pour être efficace et performant dans le tir, il faut le travailler et s’entraîner. Alors régulièrement, c’est à dire quasiment tous les jours, je pratiqueLire la suite « Training shoot »
Archives de l’étiquette : entraînement
Billets d’humeur
Osgood, le malheur du jeune sportif « Je doute de moi. Je manque d’assurance. J’ai peur de l’échec. Il y a des soirs où je me pointe à la salle et je suis là, « mon dos me fait souffrir, mes pieds me font souffrir, mes genoux me font souffrir ». On doute tous de nous. On neLire la suite « Billets d’humeur »
Adrien Basket-Ball 